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晚餐过饱
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不可不知!都市人晚餐的三大禁忌(3)
2010/12/25
三禁晚餐吃太多:晚餐适量睡得香与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃晚间无其他活动,或进食时间较晚,如果晚餐吃 ...
养生须知:预防肾结石 晚餐有禁忌(2)
2011/9/29
第三、晚餐不过饱 如果晚餐过饱,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠 ...
养生谨慎晚餐不当引起的八种疾病(7)
2011/5/5
猝死: 晚餐过好、过饱,加上饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。如果胆道口壶腹部位原有结石嵌顿、蛔虫梗 ...
养生警惕:晚餐不当 8种病跟着来(6)
2012/7/1
肠癌 晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能被消化吸收,这些物质在肠道细菌的作用下,产生一种有毒有害的 ...
日常饮食注意啦!哪些食物不适合晚餐吃?
2011/8/16
晚餐十分重要,必须吃「好」。如果进食不当,过饱、过晚,都可能对人体健康造成一定的损害。中医认为,「胃 ...
养生警惕:晚餐不能吃太饱 这样吃早餐会引8种疾病(3)
2012/9/22
晚餐与肥胖 晚餐吃得过饱,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促进胰岛素大量分泌,而人 ...
养生警惕:三种晚餐天天吃等同于“自杀”(2)
2011/9/6
三、禁晚餐吃太饱:晚餐吃少睡眠好与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃晚间无其他活动,或进食时间较晚,如果晚餐 ...
养生膳食指南 晚餐吃的对能防病(2)
2011/8/15
晚餐与冠心病:晚餐摄入过多热量可引进血胆固醇增高;晚餐的质量高又会刺激肝脏制造低密度的极低密度脂 ...
怎样吃才健康 你的晚餐有多少问题
2008/5/9
怎样吃晚餐才健康? 随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐。早餐要看“表”, ...
营养饮食:都市人吃晚餐的三大禁忌
2007/10/27
一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大 ...
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