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女性养生:10种食物助女人对抗岁月痕迹(2)
TOP8绿茶成分中的儿茶酚,能预防异常的血液凝结,降低血压及提高好胆固醇,预防动脉硬化和前列腺癌,同 ...
女性养生:10种食物助女人对抗岁月痕迹(3)
TOP6辣椒促进新陈代谢达到燃烧脂肪,有助减肥;富含维生素C,能预防动脉硬化及心脏病,含较多抗氧化物 ...
女性养生:10种食物助女人对抗岁月痕迹(4)
TOP4草莓富含维生素C,能防止好的胆固醇(HDL)遭受氧化破坏,导致动脉粥状硬化;草莓中的草柔花酸 ...
女性养生:10种食物助女人对抗岁月痕迹(5)
TOP2鱼鱼中的奥米加3脂肪酸能促进心脏健康,医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人较不容易罹患 ...
10种营养食物 助女人对抗岁月痕迹
虽然自己年龄不大,可是在办公室里却被不少人喊着“哥”或者“姐”;不知不觉中眼角的皱纹也开始多了,这个 ...
10种营养食物 助女人对抗岁月痕迹(2)
TOP2鱼  鱼中的奥米加3脂肪酸能促进心脏健康,医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人较不容易 ...
10种营养食物 助女人对抗岁月痕迹(3)
TOP3大蒜  防治感冒,降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能,净化血管,有效预防动脉硬化及心脏病。 ...
10种营养食物 助女人对抗岁月痕迹(4)
TOP4草莓  富含维生素C,能防止好的胆固醇(HDL)遭受氧化破坏,导致动脉粥状硬化;草莓中的草柔 ...
10种营养食物 助女人对抗岁月痕迹(5)
TOP5胡萝卜  富含β胡萝卜素,保护基因结构,预防癌症;还能改善皮肤,增强视力,改善便秘,有利排 ...
10种营养食物 助女人对抗岁月痕迹(6)
TOP6辣椒  促进新陈代谢达到燃烧脂肪,有助减肥;富含维生素C,能预防动脉硬化及心脏病,含较多抗氧 ...
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