夏日的清香已经飘来,还没能穿上那件心仪的小短裙?看来减肥大作战效果不佳。也许是因为你选错了减肥餐单。 ...
★想减肥先解决便秘问题?长期便秘若因为粪便大量堆积在大肠内,有可能造成小腹突出,但便秘却不是造成肥胖 ...
本报讯爱美的张女士自从生了宝宝后,看着自己逐渐臃肿的体形,很是苦恼。为了恢复往日的风采,她开始奔波于 ...
外面的天气越来越凉,衣服也会越穿越多,但是秋天可是最容易发胖的季节,可别忘了秋季的减肥大计啊,下面的 ...
谎言2:“每天称体重,可以提醒我时刻注意减肥!”正确的饮食和减肥运动可以保证每周减去500克的体重, ...
减肥搜主意2 震动机、碎脂机减肥法 失败度:★★★★★ 伤身程度:★ 光听到名字「碎脂机」 ...
误区3 色拉当主食减肥时往往有很多女生只吃菜,用蔬菜色拉代替大量的饭和肉,又饱又不怕胖。其实这是 ...
4.咖啡减肥说法:咖啡中含有咖啡因,具有促进脂肪分解的作用,可将脂肪释放在血液中使之转变为热量。一般 ...
7.苦瓜减肥说法:专业人员从一种非常普通的蔬菜–苦瓜中发现了一种贵如黄金的特殊成分:高能清脂素,即苦 ...
误区三:吃凉拌菜能减肥。多吃凉拌菜确实能够少摄入热量,但光靠吃凉拌菜减肥却不太可行。因为有的凉拌菜也 ...