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春捂
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春捂秋冻 春节如何养生才适当
2015/3/2
春捂秋冻如何捂最养生。相信大家一定对“倒春寒”有一定的了解,所以为了身体健康,虽然春天来了仍是要做好 ...
二十四节气之立春养生攻略(2)
2015/2/4
立春过后5个中医小方法有效防春病 方法一:“春捂”得当 中医养生理论强调“春捂”,一是因为人 ...
二十四节气之立春养生攻略
2015/2/4
自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中, ...
秋冻因人而异 秋末如何养生
2014/11/5
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵 ...
秋末养生重防冻 早睡晚起护阳气
2014/10/23
一场秋雨一场寒,目前中秋已过,天气渐冷,秋冻要注意因时因人而调节,适当加强耐寒锻炼,增强机体的抵抗能 ...
寒露过后渐入秋 防病养生很重要
2014/10/8
今天迎来二十四节气中的“寒露”。寒露以后进入真正意义上的秋天,谚语云“白露身不露,寒露脚不露”,意思 ...
处暑后的养生知识大全
2014/8/25
处暑。“处,去也,暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天即将过去了。那么,处暑时节该如何养生呢?专家 ...
秋季预防感冒的措施 七个要点不能忘
2014/8/8
秋冬季节,人很容易患上感冒。天气也一天天变冷,希望大家能做好感冒的预防,远离疾病。那么,我们怎么预防 ...
清明节养生有禁忌 养生“五不”要记牢
2014/4/2
清明,乃天清地明之意。此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓的日子。除此之外,清明还是一个 ...
春季养生多吃7种顺气补肝的食物(2)
2014/3/24
多吃山野菜 荠菜、马齿苋、蒲公英、车前草、榆钱、竹笋等野菜因生长在郊外、山野处,无污染,属天然 ...
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