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春捂
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谨记12个养生细节让你由内而外青春美丽
2011/10/28
秋季是养生滋补的好季节，立秋应更加注重保健养生。起居宜“早卧早起”，穿衣要“春捂秋冻”，除此之外还要 ...
秋季养生饮食九大原则 9多9少健康获益一生（3）
2011/10/31
三、少衣多浴 一提到少穿，自会让人想到“春捂秋冻”。其实，秋冻不是让人挨冻，而是指缓缓添衣。适 ...
养生谨记：少吃多嚼 揭秘“长寿乘法表”九多九少（3）
2011/11/27
三、少衣多浴。一提到少穿，自会让人想到“春捂秋冻”。其实，秋冻不是让人挨冻，而是指缓缓添衣。适当的凉 ...
男性养生性知识 三大纪律八项注意
2012/1/14
由于自身不节制，加上生活习惯不好，导致不少男人性生活出现异常，性功能更大受影响，男性健康状况也直线 ...
“9多9少”养生秘诀获益一生（2）
2012/2/8
三、少衣多浴。 一提到少穿，自会让人想到“春捂秋冻”。其实，秋冻不是让人挨冻，而是指缓缓添衣。 ...
名老中医长寿有七因：饮食有节 起居有序（2）
2012/5/15
起居有序，顺其自然：老中医多随四时而起卧，春夏晚卧早起，以应阳气之生长；秋季早卧早起，免受肃杀之 ...
秋季养生正当时 12细节让女人由内而外青春美丽
2012/8/10
导读：立秋之时，暑气未尽，由于气温乍寒乍热，人的抵抗力变弱，伤风感冒等疾病容易侵袭人体，所以，立秋应 ...
秋季养生：滋阴养肺缓秋燥的六项调理法则（图）（6）
2012/8/14
六、增强抗病能力 俗话说，“一场秋雨一场寒”，“春捂秋冻”。秋风肃杀，天气渐凉，这时要加强防寒 ...
立秋养生宜静气 饮食起居收养七原则（图）
2012/8/14
8月7日迎来“立秋”节气，标志凉爽的秋季将到来。养生保健专家提醒，值此时节，大家在生活各方面应该有所 ...
立秋养生宜静气 饮食起居收养七原则（图）（4）
2012/8/14
注意适当增衣 我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。“秋冻”不能简单地理解 ...
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