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春分养生
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春分时节重养生 9种不同体质注意事项(5)
2011/3/21
阴虚体质,表现为皮肤干燥,手脚心发热,脸潮红,眼睛干涩,口易渴,大便易干结。可多吃点鸭肉莲藕汤、百合 ...
春分时节重养生 9种不同体质注意事项(6)
2011/3/21
瘀血体质,表现为有黑眼圈,女性痛经,年龄大的人血液黏稠,皮肤易出现瘀血斑点。适合吃一些紫菜、海藻、黑 ...
春分时节重养生 9种不同体质注意事项(9)
2011/3/21
痰湿体质,表现为人较肥胖,感觉肢体困重。该体质的人应多吃点冬瓜、萝卜、海藻、海带和薏米。 ...
春分“最”养生:八种食物帮你身体更健康(3)
2012/3/21
(3)春笋 被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴,自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹 ...
春分“最”养生:八种食物帮你身体更健康(5)
2012/3/21
(5)红枣等养脾甜食 我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃 ...
春分“最”养生:八种食物帮你身体更健康(6)
2012/3/21
(6)樱桃 樱桃素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜 ...
春分“最”养生:八种食物帮你身体更健康(7)
2012/3/21
(7)菠菜 菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳,而不是赵本山和宋丹丹说的“秋菠”。“春菠”根 ...
春分“最”养生:八种食物帮你身体更健康(8)
2012/3/21
(8)葱、姜、蒜 不仅是调味佳品,还有重要的药用价值,可增进食欲、助春阳,还具有杀菌防病的功效。 ...
“吃春”秘籍:春分时节吃八种食物最养生(3)
2013/3/19
樱桃樱桃素有“春果第一枝”的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富 ...
“吃春”秘籍:春分时节吃八种食物最养生(4)
2013/3/19
(8)葱、姜、蒜不仅是调味佳品,还有重要的药用价值,可增进食欲、助春阳,还具有杀菌防病的功效。春季是 ...
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