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春夏之交上火食物——肉制品篇鸡肉鸡肉性温，助火，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、 ...

降火食物推荐1、最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮2、蔬菜中去火的 ...

　　第二把火：肝火　　表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷 ...

第三把火：肺火　　肺火　　表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足 ...

春夏之交降火食物——日常篇　　牛奶　　很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会“ ...

　草莓　　不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。　　桔子　　人人喜欢 ...

　西红柿　　西红柿尽管一年四季都可见，营养也很丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。　　辣椒　　吃 ...

　　鸡肉　　鸡肉性温，助火，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作 ...

　　1、最有效的降火食物：绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮　　2、蔬菜中去火的有： ...

　　4、其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、 ...

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