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易上火
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早春养生:初春饮食易上火 10种食物分清吃(8)
2011/2/21
辣椒吃辣椒当然会上火,但是辣椒的营养很多,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素 ...
早春养生:初春饮食易上火 10种食物分清吃(9)
2011/2/21
桔子人人喜欢吃桔子,但一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害。吃桔子过多,往往会出现咀 ...
早春养生:初春饮食易上火 10种食物分清吃(10)
2011/2/21
荔枝荔枝性温不可多食,多食则发热上火;可引起牙龈肿痛、出血或鼻妞。在体内引起糖代谢紊乱。有人过食荔枝 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果
2011/3/7
导读:立春了,空气却依然干燥,你的肌肤需要时时刻刻进行保湿。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(2)
2011/3/7
柑橘: 柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(3)
2011/3/7
甘蔗: 归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(4)
2011/3/7
荸荠: 且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(5)
2011/3/7
石榴: 石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(6)
2011/3/7
葡萄: 葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为 ...
春季易上火 养生常吃9种保湿去燥水果(7)
2011/3/7
苹果: 苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有 ...
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