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吃香菇让你增骨感 揭晓15个饮食小秘密(10)
  10.猕猴桃与牛奶  猕猴桃中含有大量维生素C和维生素B,两者与牛奶中的乳脂蛋白相结合,容易产生 ...
吃香菇让你增骨感 揭晓15个饮食小秘密(11)
  11.睡前吃饼干告别噩梦  印度医学专家研究证明,四成半的恶梦都由低血糖引发,血液中糖分含量过低 ...
吃香菇让你增骨感 揭晓15个饮食小秘密(12)
  12.胃口不好与鞋挤脚有关  日本早稻田大学医学院的健康报告指出,食欲好坏与鞋子大小有关!由于脚 ...
吃香菇让你增骨感 揭晓15个饮食小秘密(13)
  13.苹果应在15分钟内吃完  苹果中含有丰富的维生素和酸类物质,新西兰食品专家指出,如果吃苹果 ...
吃香菇让你增骨感 揭晓15个饮食小秘密(14)
  14.坐飞机前少吃薯类  薯类食品大都有很强的产气作用,在一些欧洲机场的“健康指引手册”中,土豆 ...
吃香菇让你增骨感 揭晓15个饮食小秘密(15)
  15.红萝卜缨补钙好于大豆  加拿大食品专家研究发现,每100克大豆中含钙191毫克,而每100 ...
女性养生:香菇红薯能降压 推荐七种食物养成美女
所谓存在即合理,世间食物种类繁多,有让人变的肥胖,高血压的,就一定有能让人变得健康的。这里推荐7种食 ...
女性养生:香菇红薯能降压 推荐七种食物养成美女(3)
 茄子:提高微血管弹性  茄子含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高 ...
女性养生:香菇红薯能降压 推荐七种食物养成美女(4)
  山楂:促进胆固醇排泄  山楂是天然的降脂药,主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、 ...
女性养生:香菇红薯能降压 推荐七种食物养成美女(5)
  绿豆:防治冠心病  绿豆是夏季的清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物 ...
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