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快乐瘦身!瘦身10妙方(5)
2009/9/22
5.团体减重法 即是目前各大医院纷纷推出的减重班,透过团体力量,学员彼此分享,做好心理建设, ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(6)
2009/9/22
6.代餐减重法 主要是以代餐方式达到减肥目的,随著减肥风气大开,生物科技公司、食品营养公司 ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(7)
2009/9/22
7.减肥食谱减重法 在众多减肥法中,有不少国际名模、知名艺人,甚至是医院减重班里流传开来的 ...
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2009/9/22
9.白菜减重法 这个方法与国内艺人陈美凤的巫婆汤有异曲同工之妙,不过,西方只以白菜熬汤执行减 ...
快乐瘦身!瘦身10妙方(10)
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10.缩胃减重法 方法是慢慢减少用餐量来降低食欲,但对于缺乏自我节制的人来说,效果不大。刘 ...
春季减肥有计划 瘦身减肥好轻松
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冬天新陈代谢缓慢,总是很容易积聚脂肪,而且很难瘦下来。如今春天到了,随着新陈代谢率的提升,正是你减肥 ...
5个最减肥神效的巅峰时刻(3)
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养生:饮食改善 12个低迷时刻(12)
2010/1/8
12.想保持年轻时应该吃:葵花子。葵花子堪称是食物中的"维生素E之王",最能抗击自由基,抗皱防衰 ...
给肌肤喝水 6个时刻不可错过(2)
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给肌肤喝水 6个时刻不可错过(3)
2010/6/14
SPA第三站:12点皮肤变得干燥,身体内外都有影响。午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜,可以 ...
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