速食早餐：中式油炸早餐、西式早餐 很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的 ...
中国早餐：传统的，越来越少 标准配置：豆浆、油条、馄饨、包子、煎饼（北方）；河粉、烧卖（南方） ...
五为了减肥，只吃“水果餐”为了减肥而忽略早餐或仅以一个水果代替，势必造成中、晚餐吃得过多，不但达不到 ...
不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的 ...
今年9月《美国营养协会期刊》刊登的最新研究显示，在保持健康体重方面，吃谷类早餐的女性占有优势。 ...
◆早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加 ...
在欧美很多国家，牛奶＋蜂蜜＋面包是早餐必不可少的三大样。其实，在早餐奶里加勺蜂蜜，就能把这两种食物的 ...
人们都说，早餐吃的好，青春不显老，可以看出早餐对于维持我们健康生活状态的重要性。很多人由于早上睡 ...
昨天，西安市食品药品监督管理局食品稽查分局党如鸣局长告诉记者，最近西安放心早餐纳入西安食品药监部 ...
豆奶＋火腿面包＝增长精力 豆奶：250毫升 火腿面包：1个 营养含量分析：这款早餐的能量为30 ...
