3:“纯牛奶”混淆“早餐奶”牛奶是很多人早餐的必备之选,不少人在选择时经常把“纯牛奶”和“早餐奶”混 ...
1.准时就餐:一般来说,起床20—30分钟后再吃早餐最合适。需要注意的是,有早起习惯的人不要急于吃早 ...
早餐是开启一天活力的源泉,有人说“早餐吃饱、中午吃好、晚餐吃少”,这不但可以奉为养生的圭臬,更是想要 ...
“一日之餐在于晨” 眼下,有不少学生和家长并不重视早餐。比如,有的学生因晚上作业完成晚、早上晚起而 ...
现代都市人由于工作忙碌经常加班,加之大城市常见的交通拥堵,常常回到家天色已黑,很多人甚至到八、九点钟 ...
现代都市人由于工作忙碌经常加班,回到家常常天色已黑,很多人甚至到八九点钟才能吃上晚饭。第二天因为要起 ...
吃得多不如吃得精 早晨起来,虽然胃里已排空,但由于活动量不大,有些孩子总觉得早上不饿,也就不想吃早 ...
(记者胡梦)“没吃早餐?就喝营养快线!15种营养,一步到位!”近日,这则广告引发不少质疑,难道不吃早 ...
由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人 ...
另外,还有几款家常早餐也一并送上:例一:红糖麻酱花卷,豆奶,五香鹌鹑蛋,清拌莴笋叶,八宝酱咸菜。例二 ...