二、莲子粥 莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先 ...
特别提示： 此时需要禁食的食品清单—— ·刺激性和生冷食物，更易伤害宝宝肠胃。 ·油腻食物 ...
饮食禁忌2：不吃早餐 严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究 ...
禁忌一：死蟹不能吃 河蟹蟹体内外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外；螃蟹一 ...
不知什么时候起，产生了一种奇怪的说法：牛奶不能和豆浆一起喝。究其理由，一种说法原自豆浆中的“胰蛋白酶 ...
那么，我们再来看看其他成分吧。——牛奶中富含钙，而豆浆中钙相对较低，更富含钾镁。——牛奶中维生素A丰 ...
不知什么时候起，产生了一种奇怪的说法：牛奶不能和豆浆一起喝。究其理由，一种说法原自豆浆中的“胰蛋白酶 ...
豆浆是早餐“四大金刚”之一。豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还 ...
茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单， ...
所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地 ...
