很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶,用来提神通便。但北京友谊医院消化内科王润华主任提醒有空腹喝浓茶习惯的 ...
“一日之计在于晨”,现在,许多人都有早起空腹喝一杯水的习惯。有的人是因为睡了一觉后感觉口渴而自然饮用 ...
晨起的身体对于营养的吸收是有限的,建议早餐食用流体食物为主,少量固体食物为辅。 水分的补充很重要, ...
大家都知道水分的补充很重要,但白开水的营养价值不高,应该饮用牛奶。牛奶中含有大量人体需要的钙(钙 ...
天清地明,气候温和,草木萌发,杏桃开花……这处处给人以清新明朗的感觉之时,正是清明。自古以来,清明都 ...
案例:送美食兑换券健康营销 早起的小鸟有虫吃。港铁(深圳)龙华线成了深圳每天上班时间最繁忙的地铁 ...
某事业单位的牛女士:“在家里早上起床当然喝白开水最方便。”记者搜询:白开水是我们大多数普通市民最方便 ...
适当饮水 每天起床洗漱完毕后,即喝一杯温开水(或果汁水,或蜜糖水,或淡盐开水),可以增加血流量,促进 ...
1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人都 ...
盐水有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,这种认识确是错误的。喝淡盐水有利于健康不假,这 ...