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早春
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早春瘦身最具奇效的15种减肥食物（7）
2012/2/15
海鲜 海鲜是减肥女士首选 热量：水浸吞拿鱼135cal/1/4杯三文鱼70cal/一安士 ...
早春瘦身最具奇效的15种减肥食物（8）
2012/2/15
扁豆 扁豆可以加快身体的新陈代谢 热量：232cal/一杯 若配合绿叶菜食用，可以加快身体 ...
早春瘦身最具奇效的15种减肥食物（9）
2012/2/15
橙 橙多纤维又低卡 热量：50cal/一个 橙含天然糖分、多纤维又低卡，是用来代替糖果、蛋 ...
早春瘦身最具奇效的15种减肥食物（10）
2012/2/15
燕麦片 燕麦片对推动消化系统很有功效 热量：132cal/一杯 外国好多减肥餐单都会set ...
促进新陈代谢 早春吃十种食物有助瘦身
2012/2/20
减肥食品1：海鲈鱼 想要促进身体的新陈代谢，最重要的当然是饮食中要包括大量的蛋白质。如果你是爱 ...
促进新陈代谢 早春吃十种食物有助瘦身（2）
2012/2/20
减肥食品2：葡萄柚 研究表明，葡萄柚的化学物质可以降低胰岛素的水平，有助减肥。另外，葡萄柚富含 ...
促进新陈代谢 早春吃十种食物有助瘦身（3）
2012/2/20
减肥食品3：荨麻 荨麻热量较低，而且富含多种人体所需要的营养成分，是健康减肥食品的最佳选择。荨 ...
促进新陈代谢 早春吃十种食物有助瘦身（4）
2012/2/20
减肥食品4：杏 杏生长在气候较温暖的地区，是这个春季的健康减肥食品。它不仅能给人体提供每日60 ...
促进新陈代谢 早春吃十种食物有助瘦身（5）
2012/2/20
减肥食品5：樱桃 樱桃是一种伟大的低热量的减肥零食。樱桃所含有的营养成分能帮助促进排毒和具有强 ...
促进新陈代谢 早春吃十种食物有助瘦身（6）
2012/2/20
减肥食品6：薄荷 薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油 ...
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