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保健:养颜补肾10种日常食物养全身(4)
  护肺:番茄  英国的最新研究发现,每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病,保护双肺免受细菌的感 ...
保健:养颜补肾10种日常食物养全身(5)
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保健:养颜补肾10种日常食物养全身(6)
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保健:养颜补肾10种日常食物养全身(7)
护腿:香蕉  含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”,它所含丰富的钾元素能帮助你伸展腿部肌 ...
男人养生:保健离不开的9大日常食物(2)
  燕麦有益心血管。  男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能 ...
男人养生:保健离不开的9大日常食物(3)
多吃蚝能补精。男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影 ...
男人养生:保健离不开的9大日常食物(4)
  鲜枣对付高压工作。  男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色,因此长期处于高压状态, ...
男人养生:保健离不开的9大日常食物(5)
  大蒜缓解疲劳。  人们都知道,大蒜具有强大的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维 ...
男人养生:保健离不开的9大日常食物(6)
  深海鱼少中风。  男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低,而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止 ...
男人养生:保健离不开的9大日常食物(7)
吃猪肉时搭配豆类。“男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病 ...
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