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养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(5)
2011/8/19
5、餐前补水最养胃吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(6)
2011/8/19
6、多喝看不见的水有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(7)
2011/8/19
7、记住利水食物所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促进肾脏 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(8)
2011/8/19
8、畅饮与美容无关身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(9)
2011/8/19
9、水里的“杀机”经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物,如经较长时间放置(隔夜)水质会发生 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(10)
2011/8/19
10、喝运动饮料的学问剧烈运动前后不能补白水,也不能补高浓度的果汁,而应补运动饮料。运动饮料中应该含 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(11)
2011/8/19
11、警惕酸味饮料各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂,柠檬酸食用过多,大量的有机酸骤然进入人体,当摄入量 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(12)
2011/8/19
12、甜饮料的陷阱如果口渴的时候首先想到的是饮料,可是相当危险的。可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%, ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(13)
2011/8/19
13、淡盐水的坏处淡盐水是指相当于生理浓度的盐水,每百毫升中含1克左右的盐分,它在日常生活中有几种用 ...
养生隐患:喝水你所不知的17个骇人真相(14)
2011/8/19
14、识破“花样”水纯净水,经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质,突出的是饮用的安全性,它 ...
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