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健康:24小时全方位的保“胃”秘诀(3)
  中午12∶00  吃饭配汤对消化有没有影响?  答案:喝汤最好在吃饭前。彭俊生说,食物比较干而唾 ...
健康:24小时全方位的保“胃”秘诀(4)
  14∶00  饭后一支烟,快活似神仙?  A快活似神仙B提早见神仙  答案:B。彭俊生指出,吸烟 ...
健康:24小时全方位的保“胃”秘诀(5)
  19∶00  晚餐后什么姿势对消化最好?  A躺着B站立C坐着  答案:B。胃有问题,容易呕酸水 ...
健康:24小时全方位的保“胃”秘诀(6)
  21∶00  用餐2小时以后,你不要在沙发上做“土豆”,你可以散散步或慢跑,这样可以防止脂肪堆积 ...
健康:24小时全方位的保“胃”秘诀(7)
  22∶00  睡前喝牛奶,养胃又助眠?  答案:因人而异。  对于健康的人,睡前2小时不宜再进食 ...
饮食美白:食疗八法 全方位美白
  其实美白不可能单纯的依赖美白产品,要内部调理内外兼修才可以,今天就随编辑一起学习一下局部食疗美白 ...
饮食美白:食疗八法 全方位美白(2)
  颈部糙黑的食疗  中医学认为:心亏血少,前颈部苍黄暗淡:肝气郁结,后颈部皮肤黑青;脾虚血滞,颈部 ...
饮食美白:食疗八法 全方位美白(3)
  腰腹部黑肤的食疗  中医脏明学认为,脾亏肾虚时,五脏运化精气的功能失调,使流向腰椎与关节盘的气血 ...
饮食美白:食疗八法 全方位美白(4)
  手臂紫黑的食疗  臀部紫黑多见于久坐工作者,或见于患有肝病,坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者 ...
饮食美白:食疗八法 全方位美白(5)
膝部糙黑的食疗:  维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。  食疗办法:  富含 ...
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