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　　5.冻豆腐　　冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成，所含的营养物质并没有因冷冻过程而流失，还会产生一种酸性物 ...

　　3、甜浆粥　　大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中 ...

导读：初夏的干燥对于皮肤来说实在是个大灾难。虽然补水已是一个热门话题，但人们总是更注重“面子”，而忽 ...

　　知名快餐店用豆浆粉代替新鲜豆浆供应顾客的话题最近很热闹，怎样喝豆浆更安全、更科学？杭州市疾控中心 ...

　　大蒜粥将紫皮大蒜30-50克去皮，放沸水中煮1分钟左右捞出。再将粳米100克放入煮蒜的水中煮成稀 ...

　　豆腐家族新成员———一种纯天然、无糖，集豆浆、豆腐脑、豆腐于一身的绿色食品“方便豆腐粉”，由淮南 ...

2、豆制品类豆腐：不但营养极为丰富，而且味道鲜美含蛋白质量高，可替代高脂肪的肉与鸡，适合炒、煎、蒸、 ...

　　3、补水很重要　　准妈妈的新陈代谢到了夏季，比平时有所增加，生理负荷加大，再加上气温较高，容易脱 ...

　　健康减肥饮品3、新鲜豆浆　　豆浆不仅营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆中的蛋白质、异黄酮等成分还 ...

1.胡萝卜整个烤　　英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质 ...

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