改善下半身曲线_新闻_食品行业搜索

1.细咬果仁　　每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，　　骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研 ...

4.吃前嗅一嗅　　深深吸一口薄荷，柠檬或薰衣草等浓烈气味的东西，有助抑制食欲。心理专家说，气味及味道 ...

1.细咬果仁　　每安士含一百七十加路里和十四克脂肪的果仁，　　骤耳听上去似乎是减肥的克星。但据一项研 ...

快节奏的社会生活中有着良好的身体素质是非常重要的。肥胖是人体健康的大敌，为保持身材的苗条、健美而过度 ...

　　二、“辣”出新陈代谢辣椒含有的辣椒素，据说能促进新陈代谢，有助燃烧热量和瘦身。一项英国的研究发现 ...

　　三、苹果抑制食欲苹果含有丰富的果胶pectin，是一种能抑制食欲的水溶性纤维。营养专家认为，果胶 ...

　　四、吃前嗅嗅薄荷深深吸一口薄荷，柠檬或薰衣草等浓烈气味的东西，有助抑制食欲。心理专家说，气味及味 ...

　　五、咀嚼无糖香口胶据一项新研究发现，咀嚼无糖香口胶能将新陈代谢率提高达百分之二十，咀嚼香口胶的人 ...

　　六、少吃多餐少吃多餐，或者每三至四小时进食小食，均有助避免体内糖分过低。另外，幼有资料显示，把正 ...

　　七、多吃纤维壳物类、麦包、椰菜花、水果及豆类等高纤食品有两在功效：一是裹腹，另一是协助食物在肠内 ...

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