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2、梨梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能维持 ...

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　　大蒜、洋葱、姜　　大蒜和洋葱能够使人精神畅快，增强人体免疫力，常吃大蒜和洋葱还可使人体呼吸顺畅。 ...

8、打完一场羽毛球，手臂抖个不停肌肉颤抖有可能是因为疲劳，这是身体在表示运动量太大了。在运动前做好充 ...

9、上星期打球留下的淤伤至今未退你有没发现自己很容易被感染？身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口 ...

12、同吃一桌菜，别人无事你却上吐下泻有没发现自己的肠胃变得越来越"娇气"了？大家一起吃饭，你却经常 ...

　　酸牛奶：酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进 ...

　　胡萝卜：宝贝生长发育比大人们需要更多的胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝贝呼吸道免受感染、促进视力发育 ...

鱼泥豆腐原料：豆腐、虾仁、鲜蘑菇（煮烂了的）、鸡肉泥　　做法：所有材料切碎，加盐搅拌均匀，入锅蒸10 ...

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