提升记忆力_新闻_食品行业搜索

　　7、猪肝：　　网上流传：每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故 ...

　　8、腌菜：　　网上流传：长期吃腌菜会引起钠、水在体内滞留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有 ...

　　6、葵花子：　　　　网上流传：葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆硷，使体内脂肪代谢发生 ...

　　7、猪肝：　　　　网上流传：每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化 ...

　　8、腌菜：　　　　网上流传：长期吃腌菜会引起钠、水在体内滞留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜 ...

3、鱼类。鱼肉脂肪中含有对神经具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，有助于健脑。研究表明，每周至少吃一顿鱼 ...

据英国媒体报道，近日一项最新的研究显示，摄取鱼油补充剂可以降低心脏疾病风险，然而不会改善记忆力。本次 ...

15、豆类及其制品。所需的优质蛋白和8种必需氨基酸，这些物质都有助于增强脑血管的机能。另外，还含有卵 ...

3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重 ...

五、蓝莓可以提高记忆力蓝莓（也称越橘）对人体的健康功效实在是太多了。但让你想不到的是，它的健康功效主 ...

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