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教你控制食欲的四个好办法(2)
2009/9/17
5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。 6 ...
抵抗美食诱惑 控制食欲“巧”瘦身(2)
2009/9/20
2、高糖高油的垃圾食品 高糖高油的垃圾食品能促进压力激素氢化可的松的分泌,这种激素能进一步刺激食欲 ...
抵抗美食诱惑 控制食欲“巧”瘦身(3)
2009/9/20
3、低温 较低的温度,会使人们的食欲更加旺盛,所以冬天我们会比夏天吃的多一些,一些聪明的餐厅老板会 ...
抵抗美食诱惑 控制食欲“巧”瘦身(4)
2009/9/20
5、视觉 相信每个人都有这样的经历,就是看一些美丽食物的照片,会对美食的照片产生强烈的反应,瞳孔放 ...
抵抗美食诱惑 控制食欲“巧”瘦身(5)
2009/9/20
7、品种 即使在吃的很饱后,很多人都依然可以腾出一些空间给心仪的甜点,这是因为食欲有分工,对甜品的 ...
抵抗美食诱惑 控制食欲“巧”瘦身(6)
2009/9/20
说完了8个因素,现在我们说说如何管理自己的食欲。那就是不要把食欲当成敌人去打击遏止,食欲是我们身 ...
抵抗美食诱惑 控制食欲“巧”瘦身(7)
2009/9/20
2、其实视觉和嗅觉对食欲的刺激效果最强烈。换句话说与其克制自己不去想美味的冰激凌,不如直接去找一 ...
洋品牌控制中国高端奶粉市场
2009/10/8
本报记者李萍报道“最好不要选国产奶粉了,钱不是重要的,宝宝才是要紧的,在目前的情况下我们只有尽量给宝 ...
孕妇合理控制体重的16个秘诀(3)
2009/10/30
11、动手准备婴儿用品:着手制作、准备婴儿用品,时间便在即将为人母的快乐心情中度过,让妳根本无暇吃点 ...
控制食欲六法 简单瘦下来
2009/11/4
看着美食却不能吃,真是一种折磨啊!许多胖妹总有这样的烦恼。大部份的人在面临这个问题的时候,就是祭 ...
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