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让2岁宝宝控制情绪的方法(2)
  和宝宝谈感受,教他区别不同的情绪  尽管分散注意力能阻止宝宝情绪失控,但对父母们而言,和宝宝谈论 ...
8月1日正式调整的白酒消费税保持20%税率不变,但是将税基提高至出厂价的50%至70%,超出市场预期 ...
控制饮食 十天速瘦4斤(3)
 每天吃不同的减重水果  建议民众,早餐,午餐可吃得饱饱,晚餐因新陈代谢变慢,可吃水果或煮海带汤喝即 ...
控制饮食 十天速瘦4斤(4)
  消体脂运动一起做  ◆消除体脂肪  功效/大家别小看此动作,随着节奏快的音乐,连贯整个动作,可让 ...
  吃药时间直接关系着药效的好坏,其中也有不少的学问,尤其是服药与吃饭前后的关系,更是人们最易犯的错 ...
控制食欲&补充营养的十大美食(3)
 TOP.3燕麦粥  早上起来吃一些无糖燕麦会让你减少饥饿。富含丰富的膳食纤维,具有许多有益于健康的 ...
控制食欲&补充营养的十大美食(7)
 TOP.7水  多喝水也是一个重要的减轻饥饿感的方法。当我们感觉疲劳时我们会以为是饿了,但事实上我 ...
控制食欲&补充营养的十大美食(8)
  TOP.8咖啡因  咖啡因在生活中很常见,然而我们大多没有意识到他有抑制食欲的功效。咖啡因刺激神 ...
控制食欲&补充营养的十大美食(9)
  TOP.9亚麻籽  亚麻籽越来越成为受欢迎的身体必须的脂肪酸,含有可溶性纤维。在你的奶酪中添加少 ...
控制食欲&补充营养的十大美食(10)
  TOP.10苹果  西方有句谚语:“一天一苹果,医生远离我。”苹果的营养价值很高,一个大的苹果含 ...
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