1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命E、B1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固 ...
猪肉价格一涨再涨，眼看元旦、春节即将来临，如何保证“两节”市场猪肉不脱销、不断档？记者今天上午从 ...
冬季，人们在大量食补牛、羊肉的同时，体重也在悄悄增加。照照镜子，就会发现腰部多了一圈“救生圈”。健身 ...
从6月一号全国开始执行“限塑令”到现在已经有10多天了，从“限塑令”执行那天起，人们上街购物就没有免 ...
1、芝麻：芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固 ...
如何让肥胖儿瘦下来，是天津市营养学会和本报健康工作室联合开通的“营养直通车”的一个热门话题。 天 ...
3、避免堆放食物 购买食品时尽量避免一次性购入太多，以免造成“堆放”效应。因为人们看到食品较多 ...
4、有意制造单调、有序的视觉效果，避免“杂货店”效应。 实验证明，人们在吃东西时，单调的食物颜 ...
5、克制点菜欲望 在餐厅就餐时，不要被菜单上那些经过精巧构思的菜名吸引而提高内心的期望值。 ...
为什么减肥大业屡屡受挫？因为食欲是贪婪的蛇。所以人的体内都潜伏着这条蛇，一旦爆发出来，你的减肥大业就 ...
