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7款补气血“美容食物”让你容光焕发(3)
  当归红枣排骨  换季时节,皮肤容易干燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片 ...
脱发!六大养生饮食法让你不再掉发(6)
  6、补充类粘蛋白和骨胶质――可多吃牛骨汤、排骨汤等。 ...
红颜养生:健康养生汤,不看是你的损失(5)
  苦瓜排骨汤  苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。      1、将苦瓜 ...
红颜养生:健康养生汤,不看是你的损失(6)
  芋头排骨汤  材料:排骨、芋头、姜片、葱段、葱末、盐、味精、料酒。      做法:  1.芋头 ...
饮食营养健康:7款简易家常菜 打造迷人酥胸(4)
木瓜排骨煲主料:木瓜250克,猪排骨(大排)250克  辅料:陈皮3克  调料:姜4克,盐3克  做 ...
学做家常菜:9道苦瓜菜最适合夏季降火(7)
  苦瓜排骨汤  原料:排骨、苦瓜  做法:  1、把水烧开,排骨切段后倒入涮一下,去腥味。  2、 ...
初秋养生指南:饮食应重视 宜清肺 忌生冷(2)
  二、清肺汤两种:  1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:  原料:雪耳75克,百合100克,排骨500 ...
秋季进补正当时 金秋润燥养生靓汤推荐(2)
二、莲藕排骨汤材料:莲藕500克,猪排骨500克,黄酒、生姜、葱、盐少许。制作:猪排骨切段,飞飞水将 ...
养生必备!秋季清肺养生膳食盘点(2)
  二、清肺汤两种:  1、雪耳、莲子、百合、排骨汤:  原料:雪耳75克,百合100克,排骨500 ...
有料才有“峰”景 7道丰胸食谱养生吃“涨”胸(6)
  木瓜排骨煲  主料:木瓜250克,猪排骨(大排)250克  辅料:陈皮3克  调料:姜4克,盐3 ...
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