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养生:扶阳不能缺少虾 虾类食谱帮男人壮阳(3)
米酒炒大虾  原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。  制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟 ...
养生:扶阳不能缺少虾 虾类食谱帮男人壮阳(4)
仙茅虾  原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。  制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗 ...
养生:扶阳不能缺少虾 虾类食谱帮男人壮阳(5)
醉虾  原料:虾600克,绍酒适量。  制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟 ...
养生:扶阳不能缺少虾 虾类食谱帮男人壮阳(6)
干煎蒜子大虾  原料:虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。  制法:虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下 ...
夏季养生 推荐七款常见粥类食谱(2)
绿豆粥  绿豆粥最明显的功效就是,可消暑解毒,清热除烦。夏天暑热难耐,或容易上火的人,可常喝绿豆粥。 ...
夏季养生 推荐七款常见粥类食谱(3)
小米粥  在我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。因小米含铁量高,对于产妇产后 ...
夏季养生 推荐七款常见粥类食谱(4)
薏米粥  薏米粥有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清扫排脓等功效。  薏米粥能营养头发,防止脱发,并使 ...
夏季养生 推荐七款常见粥类食谱(5)
紫米粥  紫米具有益气补血的功效,适用于妇女体质虚弱,营养不良,贫血等症。  紫米还有不少食疗效用, ...
夏季养生 推荐七款常见粥类食谱(6)
赤豆粥  赤豆有健脾益胃,清热解毒,利水,消肿,通乳作用。适用于水肿病,下肢湿气,小便不利,大便稀薄 ...
夏季养生 推荐七款常见粥类食谱(7)
燕麦粥  燕麦含有丰富的B族维生素和锌,对糖类和脂肪类的代谢都具有调节作用。燕麦还富含果胶,可以有效 ...
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