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排毒方法
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秋季排毒:8招速效排毒方法 让身体“百毒不侵”(3)
2011/10/10
二、蔬果排毒法:蔬果内含的丰富纤维与维生素成分,对于维持健康极有益处,并且,多吃樱桃、葡萄、番茄等排 ...
秋季排毒:8招速效排毒方法 让身体“百毒不侵”(8)
2011/10/10
七、运动排毒法:有规律的有氧运动,能维持身体的活动量,延缓器官机能运作的老化发生,在运动过程中,更可 ...
排毒养生 让你越来越美丽的排毒方法(2)
2011/8/31
3、肾脏,是人体最重要的排毒器官之一.不仅能过滤血液中的毒素,通过尿液排出体外。还负担保持人体水 ...
排毒养生 让你越来越美丽的排毒方法
2011/8/31
现代人生活在陈艳弥漫的都市,身体容易累积大量的毒素,污染。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及 ...
排毒养生 让你越来越美丽的排毒方法(3)
2011/8/31
5、淋巴系统,是人体重要的排毒的循环系统,充当毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内的毒素 ...
八个小方法 排毒又瘦身
2009/10/3
排毒对于减肥来说非常重要,毒素积累在体内排不出去,就会造成局部浮肿。不过,我们应该着眼于健康的排 ...
排毒养生 让你越来越美丽的排毒方法(4)
2011/8/31
7、水,是最好的排毒载体,可以稀释毒素,并且随着体液循环,把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最 ...
秋季排毒:8招速效排毒方法 让身体“百毒不侵”(7)
2011/10/10
六、深呼吸放松法:每时每刻都在进行的呼吸,也是身体排除堵塞的方法之一,在小区的绿化带或是阳台上自制的 ...
秋季排毒:8招速效排毒方法 让身体“百毒不侵”(6)
2011/10/10
五、舒缓按摩法:想不到吧,简单的指压按摩,可增强血液循环和身体代谢,方法是将拇指放在额头中央,沿着眉 ...
秋季排毒:8招速效排毒方法 让身体“百毒不侵”(4)
2011/10/10
三、充足睡眠法:人体处于睡眠状态时,是细胞进行修复并补充所需养分的最佳时期,如果长期睡眠不足,受损细 ...
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