苹果热量56千卡/100克 苹果是我们再熟悉不过的水果了,它有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体 ...
西柚60卡/个 是西柚的热量十分低,根据美国一项研究表面,假如正常三餐都能吃上半个西柚,保健效果会 ...
番茄15千卡/100克 番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减 ...
1、远离酒精 对大多数人来说,酒精是节日和聚会中必不可少的,这意味着你的肝脏在这段时间内不得不超 ...
●排毒饮品推荐将各种粗纤维的果蔬,如芹菜、苦瓜等打碎成汁,冷冻饮用,不仅排除毒素的功效显著,还兼具多 ...
4、蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老 ...
4、蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不 ...
蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:"久服强志轻身,不老延年。"蜂 ...
4、蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不 ...
蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延 ...