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损害健康
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保健养生:这些食物空腹吃极易损害健康(7)
2011/1/6
◎冷饮 空腹时大量吃各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病 ...
保健养生:这些食物空腹吃极易损害健康(8)
2011/1/6
◎酒空腹饮酒容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变。人体会很容易出现低血糖,进而头晕、出冷汗、心 ...
保健养生:这些食物空腹吃极易损害健康(9)
2011/1/6
大蒜含有辛辣的蒜素,空腹吃蒜,会对胃黏膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛,影响胃肠消化功能。 ◎茶 ...
保健养生:这些食物空腹吃极易损害健康(10)
2011/1/6
◎维生素 维生素虽然不是食物,不过,如果在空腹时吃,会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如 ...
养生:揭晓五种吃多了损害健康的食物(2)
2011/4/23
高脂牛奶 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为 ...
养生:揭晓五种吃多了损害健康的食物(3)
2011/4/23
油炸食物 在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有 ...
养生:揭晓五种吃多了损害健康的食物(5)
2011/4/23
黄豆 黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激 ...
新妈小心!刻意给宝宝补锌会损害健康!
2011/9/2
锌过量易贫血尽管缺锌能导致婴幼儿厌食、生长缓慢,作为一种微量元素,锌对宝宝的生长发育的确很重要,故有 ...
养生误区:鸡蛋十种错误吃法严重损害健康(3)
2011/9/13
误区之四:炒鸡蛋放味精味道会更好纠正:鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸与一定量的氯化,钠,加热后这两种物质 ...
养生误区:鸡蛋十种错误吃法严重损害健康(4)
2011/9/13
误区之五:鸡蛋与豆浆同食营养高纠正:早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,是许多人的饮食 ...
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