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女人养生保健必会:按摩五个特区抗衰老(组图)(2)
2011/7/21
特区二:耳部养生关键词:预防耳部冻疮,帮助养肾。中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起 ...
女人养生保健:按摩身体五个特区 让你更显年轻(2)
2011/9/22
特区二:耳部 养生关键词:预防耳部冻疮,帮助养肾。 中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部 ...
美人养生:经常按摩 女人如何呵护娇嫩乳房(图)(9)
2011/11/19
9、切忌滥用药有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使 ...
老中医的29种长寿养生按摩法 超实用(9)
2012/3/5
25、旋膝盖两手掌心紧按双膝,先向外旋转10次,再向内旋转10次。有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及 ...
养生需知:梳头按摩头皮 12种简易的保健方法(6)
2012/3/6
8.干擦:用手掌或干毛巾在脸部抹擦数回,胳膊等裸露处也可以用此法抹擦,有助皮表循环,皮肤润泽。 ...
男性养生:中医教你按摩10招让男人“肾”气凌人(8)
2012/4/8
8、推耳后: 用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-3 ...
中医养生:按摩耳朵10法帮你强肾健身(10)
2012/4/13
9、推耳后:用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘛脉、耳壳后、颅息上下来回各推擦20-30次,至 ...
传统中医最推荐的长寿按摩养生法(5)
2012/4/23
8、磨鼻背 用拇指背用力磨擦双侧鼻背至局部发热。有助于通气,预防感冒。 9、干洗面 两手互 ...
养生推荐:爱美的女人一定要知道的按摩美容术(2)
2012/8/8
攒竹穴:眉毛内侧边缘凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹)。 美容应用:面部皱纹、视物不清、 ...
养生推荐:爱美的女人一定要知道的按摩美容术(3)
2012/8/8
阳白:瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。足少阳胆经与阳维脉的会穴。 美容应用:额部皱纹、上眼睑 ...
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