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养生须知：补肾养肾常按摩这8穴位效果最棒（4）
2012/7/18
④揉命门穴： 命门穴位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下的凹陷中。右手或左手握拳，以指掌指关节突 ...
养生推荐：爱美的女人一定要知道的按摩美容术（6）
2012/8/8
瞳子髎：眼睛外侧一厘米处（目外眦旁，当眶外侧缘处）。足少阳胆经的起始穴位。手太阳小肠经、手少阳三 ...
女性养生：爱美女人一定要知道的按摩美容术（3）
2012/8/8
丝竹空。 美容应用、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭不合等 瞳子s(目外眦旁，当眶外侧缘处) ...
补肾养肾 只需按摩这八处养生穴（图）（4）
2012/9/4
④揉命门穴： 命门穴位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下的凹陷中。右手或左手握拳，以指掌指关 ...
老中医的29种长寿养生按摩法 超实用（8）
2012/3/5
22、捶两肩左右手握空拳，在对侧上肢从肩到手腕扑打共20-30次。有通经活络、灵活关节、防止关节炎及 ...
传统中医最推荐的长寿按摩养生法（6）
2012/4/23
10、假梳头 两手指尖接触头皮，从额到枕后，从头顶到颞侧进行梳头，以头部有热感为度。有醒目、止 ...
两性养生：男性必知！常按摩“金三角”猛增性能力
2012/5/28
导语：专家认为，“宗筋汇聚”的阴茎有赖于气血的濡养，而运行气血的经脉是否通畅至关重要。就是说男性想提 ...
6招紧致瘦脸按摩 彻底告别大饼脸（3）
2011/10/24
打开双手，将双手的中指和无名指自然靠拢，将这几个手指分别放在两侧颊骨的下侧，利用手指指腹的力量，轻轻 ...
女性养生：8种按摩法解救你月经不调（2）
2011/5/9
2.团摩下腹 左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～ ...
女性养生：8种按摩法解救你月经不调（6）
2011/5/9
6.揉按肾俞穴 两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5～1分种。 ...
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