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保健：食后按摩腹部 饭后六小事让养生变得简单（2）
2011/9/8
食后按摩腹部 既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能，又可作为一种良性刺激，通过 ...
6种腹部按摩 毒素瘦身解决“心腹大患”（3）
2011/12/8
三.腹部按摩--推腹法 由胸骨下方开始沿胸部正中线用手掌先向下推动1～2分钟，逐渐加重手法。有 ...
6种腹部按摩 毒素瘦身解决“心腹大患”（6）
2011/12/8
六.腹部按摩--提抖腹壁 用一手或两手纵向抓起腹壁进行抖动，反复3遍。有促进消化、消脂减肥的功 ...
按摩找对身体10穴位 减肥甩脂不费力！（3）
2011/11/8
7.按摩减肥--曲池穴 位置：曲肘成90°，肘横纹外端凹陷中。 按摩此穴，在收紧肌肉的同时， ...
每天按摩这三个穴位 防止脸部下垂
2009/10/13
攒竹穴 长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。 功效：促进眼部微循环， ...
男性养生：每天按摩6部分 让男人健康活到九十九
2012/10/26
如何按摩才能保健？中医按摩是一种很不错的养生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中医向大 ...
6种腹部按摩 毒素瘦身解决“心腹大患”（4）
2011/12/8
四.腹部按摩--横摩上腹部 用左掌，以掌根着力为主，从左向右横摩。如以推为主，则起到帮助胃内容 ...
6种腹部按摩 毒素瘦身解决“心腹大患”
2011/12/8
腹部的保健按摩不仅对局部起保护作用，而且对全身各组织器官都可起到调整和相互协调的作用。有健脾和胃 ...
让男人既养生又提高性能力的按摩方法（2）
2012/1/12
二、按摩小腹。 主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时，仰卧在床 ...
两性养生：按摩这里能提升男人“威力”
2012/5/29
在临床上，按摩对性功能障碍有一定的作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，使得性功能“上一个台阶” ...
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