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按摩穴位防暑
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养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（6）
2012/6/12
2、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（2）
2012/6/12
中冲穴 位置：仰掌，在手中指末节尖端中央。 功效：常按此穴具有醒神开窍、清心泻热的功效。 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（4）
2012/6/12
少冲穴 位置：位于手小指末节桡侧，距指甲根角0.1寸处。 功效：常按此穴具有生发心气、清热熄 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（3）
2012/6/12
关冲穴 位置：位于手无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸处。 功效：常按此穴具有泄热开窍、清利 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位
2012/6/12
高温酷热的夏季，又悄悄地来到了，在炎热的炙烤下，不少人感觉毫无食欲，甚至胃肠不适。在这样炎热的夏 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（5）
2012/6/12
延伸阅读：中暑的预防 中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预防应注意几点： 1 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（7）
2012/6/12
3、合理饮水。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。 ...
养生需知：炎热夏季易中暑 防暑常常按摩4穴位（8）
2012/6/12
4、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。 ...
按摩穴位也能补血 女人养生须知10大补血穴位
2012/11/21
俗话说：“血为女人之本”“守得一份血，就留住一份青春”。若要面若桃花，不可不养血补血，女人补血是一生 ...
按摩穴位也能补血 女人养生须知10大补血穴位（2）
2012/11/21
三、三阴交穴 三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此 ...
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