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养生警惕:8个时间千万别洗澡,你知道怎么洗澡吗?(8)
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8、拔罐后不宜立即洗澡除按摩外,拔罐后也不能立即洗澡,否则易伤害皮肤,甚至还会导致二次受凉。拔罐后, ...
专家点评养生四大误区:食疗不能除百病
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食疗能“百病皆除” 中医讲五谷为养,蔬果为助,也就是说人体主要是靠五谷来维持,蔬菜水果是辅助五谷杂 ...
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固肾藏精护阳气 冬季养生中医有妙招(6)
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必知:孕妈妈乳头凹陷怎么办?
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5.便秘 最天然的排湿途径就是大小便,排出途径不畅会导致湿重。 对策:吃排湿食物,如薏米、红 ...
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