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寒冬提高抵抗力10“点”窍门 让你冬天不感冒(3)
  7、多“点”水  冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作仍然需要水分滋养。冬 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(2)
黑椒牛柳粒原料:特级牛菲力200克,西芹15克,胡萝卜20克,姜片3克调料:糖20克,鸡精、老抽各5 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(3)
玉满灯笼原料:红黄大彩椒1个,长白山黑木耳150克,白木耳150克,葱花20克调料:盐5克,鸡精6克 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(4)
江南红烧肉原料:特选中方肉(五花肉)350克,百叶节8个,青壳草鸡蛋一只调料:糖100克,老抽50克 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(5)
响铃三文鱼原料:三文鱼200克,潮州酸菜150克,海蜇头150克,青芥辣50克,青红椒80克,乐事原 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(6)
三色萝卜汤原料:青萝卜200克,白萝卜150克,胡萝卜150克,龙骨500克  调料:盐5克  做法 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(7)
川湘鳝背原料:肉丝10克,鳝背肉150克,葱段、姜、蒜泥少许  调料:糖10克,鸡精1克,陈醋5克, ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(8)
异国糯米卷原料:糯米50克,海苔1大张,肉松2克,老油条碎粒15克  调料:色拉酱20克,糖少许   ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(9)
避风塘豆腐原料:虾饺100克,肉末10克,豆腐50克,青红椒粒、熟蒜粒各少许  调料:鸡精2克,浆糊 ...
冬季进补:必吃10道家常菜御寒增强抵抗力(10)
蟹粉拌面原料:熟蟹粉45克,细面75克,姜末少许  调料:盐25克,鸡精25克,黄酒20克,高汤少许 ...
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