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抵御疲劳
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7种方法缓解视疲劳(5)
2010/12/23
神经性眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面体操,消除眼睛疲劳。 1、按压眼球法闭着眼睛, ...
对抗疲劳就靠七类食物
2010/8/30
疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”,甚至被划入“亚健康”的范畴。为了预防疲劳综 ...
吃7种零食消除疲劳感
2010/9/15
疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或 “半健康”,甚至被划入“亚健康”的范畴。 为了预防 ...
7种零食消除疲劳感
2010/10/4
疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或 “半健康”,甚至被划入“亚健康”的范畴。 为了预防 ...
女性养生:七种症状致疲劳 秋季抗疲劳13妙招(5)
2012/10/10
如今人们一度认为白领下班“收骨头”,随着生活节奏的加快,忙碌一天的白领们难免腰酸背疼,因此,白领们在 ...
养生:4种食物抗疲劳 击退上班综合症(4)
2012/8/6
3.菊糖抗贫血在一些补充能量以及营养的食物包装上我们可以发现,大都有菊糖的身影,菊糖是一种纤维物质, ...
眼睛酸涩疲劳如何缓解
2010/1/25
想知道你是不是也患了计算机视觉症候群很简单,想想看你是不是常觉得眼睛总是干涩、酸痛?如果是的话,小心 ...
夏日抗疲劳解乏 7种零食帮你消除疲劳(7)
2012/5/10
为了预防疲劳综合征,不仅要注意劳逸结合,适当参加体育锻炼,睡眠时间要充足,减轻心理压力,而且最重要的 ...
缓解视疲劳 远离“电视眼”
2009/4/20
你的眼睛干涩肿痛、视物模糊吗?你的休闲好时光都是是在电视机、电脑前度过的吗?如果以上两个问题答案均为 ...
可以抗疲劳的休闲食品
2006/5/13
人们的生活方式正发生着巨大的变化,工作时间更长,压力更大,竞争更加激烈。快节奏的生活使越来越多的城市 ...
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