您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍 ...
慢性疲劳综合征也称慢性疲劳和免疫功能异常综合征，它是指健康人不明原因地长时间出现全身倦怠感，卧床休息 ...
五、注意饮食中必有乳制品和豆制品：每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙，而钙则是强健骨 ...
夏日已至，烈日灼目，加上用眼过度，不少人会选择服用一些缓解视疲劳的保健食品或滴眼液来保护眼睛，缓 ...
昨天从市120急救中心了解到，“十一”黄金周前五天本市日均发生车祸近40起，疲劳驾驶成为主因。“ ...
导语：你是否在日常工作、生活中是否总是感觉疲惫不堪呢？你是否睡眠很差，常常失眠，一走进办公室就哈 ...
你为什么那么冷？ 1.剧烈减重？营养不均衡 早餐只喝1杯咖啡或牛奶，中午随便吃个水果，晚上吃 ...
体温UP攻略 攻略一摄取发热食物 从食物中摄取热量，是提高体温最简便易行的方法。人的体质分为 ...
供给能量的食物：饼干、巧克力饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼 ...
选择使用的食物：饮料平时我们适量饮用矿泉水对于补充矿物质十分有效。矿泉水中或多或少都含有矿物盐(钙、 ...
