抵御春困_新闻_食品行业搜索

　　第三招：多食碱性食物如蔬菜水果　　缓解春困多食碱性食物可以中和体内酸性产物，消除疲劳，可从根本上 ...

那些人特别容易春困呢？专家们归纳了以下6种常见导致疲倦的原因:1.不爱运动肌肉虚弱的人特易困倦.2. ...

专家认为，在保证日常平衡膳食的基础上，每天适量补充多种营养素可以有效地抵御疾病侵袭。据专家介绍，人体 ...

最近一段时间，很多人上班时总感到困倦欲睡，哈欠连连，并且睡得越多反而越累。专家表示，这种症状俗称“春 ...

春困的原因　　春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激 ...

症状四：贪睡且鼾声如雷危险征兆：睡眠性呼吸障碍睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾 ...

症状五：经期嗜睡危险征兆：身体虚弱中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血 ...

民间有俗话说“春困夏乏”，“春眠不觉晓”，随着天气的升温，很多人会觉得很疲乏，整天不是无精打采就是总 ...

　　第二招：食物味道宜减酸益甘，以养脾气　　缓解春困要多吃温补养脾食物。春天我们的饮食要以“春夏养阳 ...

春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动 ...

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