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抵御春困
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10大妙招对付办公室春困
2012/4/13
利用茶和咖啡 昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很 ...
告别春困还得循序渐进（2）
2010/3/10
用绿色养眼 春回大地，满眼新绿，草木萌芽，让人赏心悦目。当我们疲劳、烦闷时，漫步在满园葱茏的林 ...
饭后打个盹 春困不烦恼（2）
2010/3/16
那么，怎样科学地进行午睡呢? 首先，午睡时间不宜太长，最好在1小时以内。 生理学研究表明，人体 ...
解决春困的最佳食品排行榜（2）
2010/3/18
2、蔬菜： 多吃一些富含维生素的时令蔬菜，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力 ...
解决春困的最佳食品排行榜（3）
2010/3/18
3、鱼和瘦肉： 鱼肉不会增加脂肪的堆积，还有健脑作用。科学研究发现，人类进化与吃鱼有关。牛肉、 ...
解决春困的最佳食品排行榜（4）
2010/3/18
4、姜： 姜有辛辣味，能使身体从内部生热，增强免疫能力，提神健身。 ...
缓解“春困”的最佳食品排行榜（2）
2010/3/19
2、蔬菜：多吃一些富含维生素的时令蔬菜，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积 ...
缓解“春困”的最佳食品排行榜（3）
2010/3/19
3、鱼和瘦肉：鱼肉不会增加脂肪的堆积，还有健脑作用。科学研究发现，人类进化与吃鱼有关。牛肉、鸡肉 ...
缓解“春困”的最佳食品排行榜（4）
2010/3/19
4、姜：姜有辛辣味，能使身体从内部生热，增强免疫能力，提神健身。 ...
缓解“春困”的最佳食品排行榜（2）
2010/4/13
3、鱼和瘦肉：鱼肉不会增加脂肪的堆积，还有健脑作用。科学研究发现，人类进化与吃鱼有关。牛肉、鸡肉等瘦 ...
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