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　　春天天干燥，人的抵抗力下降，为宝宝常备以下几件简单的“武器”，能让孩子远离疾病。　　1.防干燥必 ...

　　夏至日是我国最早的节日。清代之前的夏至日全国放假一天，回家与亲人团聚畅饮。《礼记》中也记载了自然 ...

　　8月7日是廿四节气的“立秋”。它是秋季的第一个节气，从每年8月7日前后太阳到达黄经135°时开始 ...

饮食护阳气：　　男性进补以保阳气为主，因为男性承担较大的社会压力，奔波疲劳容易失阳气。具体针对个体体 ...

　　小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无 ...

我国南北气候差异很大，北方还是冰天雪地，南方早已春暖花开，所以南北方立春后的养生是不同的。北方：“春 ...

“春捂秋冻”是一句古老的民谚，又一年的春天来了，春天为什么要“捂”呢？“春捂”就是说在春季，气温刚转 ...

　　春捂排汗养阳　　春捂：应重点做好双脚和腿部保暖，裤子和袜子不可过早减少，并常用热水烫脚，睡觉时下 ...

　　春天早已来临，你是否还在为春天吃什么对身体好发愁呢?你是否不知道在这个温暖的季节里怎么养生才是最 ...

　　冬季是自然界万物封藏的季节，而肾脏在五行属水，为阴藏，故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为“先天之 ...

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