哎呦，我的腰好痛…… 腰痛总是让很多女人不知所措，坐着——酸；站着——累；躺着——辗转反侧。试 ...
哎呦，我的腰好痛…… 腰痛总是让很多女人不知所措，坐着——酸；站着——累；躺着——辗转反侧。试 ...
导语：女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症，男女均有发生，但女性居多 ...
腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所 ...
五、新妈妈衣裤要宽松、舒适 冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一 ...
1.正确的坐姿：需要一把有椅背的椅子，把身体平贴于上，正坐垂足不要弯腰驼背，椅子的高度最好是坐时 ...
强体力劳作族男性：强体力活多“腰肌”易受伤 “不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性 ...
新妈妈被子要薄一点，床不要太软 外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，所以我们除了做好定时通风外，还要注 ...
护腰健腿减少久坐，扶墙甩腿 今年42岁的李丽最喜欢的就是长假，可以邀上一帮兴趣相投的“麻友”，痛 ...
养腰护腰在每刻 腰部肌肉要锻炼倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时，还可以常扭腰 ...
