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护肾
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寒从足生 秋冬泡脚养生护肾胜补药（2）
2011/10/10
泡脚最佳时长： 虽然沐足对肩背腰腿关节疼痛、失眠、皮肤瘙痒和咳喘等当季常见病、多发病的保健效果 ...
寒从足生 秋冬泡脚养生护肾胜补药（3）
2011/10/10
泡脚最佳水温： 泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃-43℃为宜。 如果有条件，可以先 ...
寒从足生 秋冬泡脚养生护肾胜补药（4）
2011/10/10
上班族早上泡脚精力充沛 之所以选择早上泡脚，是因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早 ...
寒从足生 秋冬泡脚养生护肾胜补药（5）
2011/10/10
泡脚的6大禁忌太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循 ...
寒从足生 秋冬泡脚养生护肾胜补药（6）
2011/10/10
糖尿病患者千万留意水温糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使 ...
寒从足生 秋冬泡脚养生护肾胜补药（7）
2011/10/10
浴足三方★芹莲沐足方：芹菜叶（生）30克，枸杞叶40克，旱莲草50克，鲜芹菜根（洗净后最好捣碎）10 ...
一般人不告诉TA 老中医秘不外传的养生护肾十招
2011/10/11
传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根 ...
一般人不告诉TA 老中医秘不外传的养生护肾十招（2）
2011/10/11
大便要畅通大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶 ...
一般人不告诉TA 老中医秘不外传的养生护肾十招（3）
2011/10/11
饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法 ...
一般人不告诉TA 老中医秘不外传的养生护肾十招（4）
2011/10/11
有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净 ...
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