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护肾
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养生护肾:老中医10个不花钱的养肾妙招(5)
2011/9/27
五、吞津养肾 口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一 ...
养生护肾:老中医10个不花钱的养肾妙招(6)
2011/9/27
六、饮食保肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核 ...
养生护肾:老中医10个不花钱的养肾妙招(7)
2011/9/27
七、睡眠养肾 充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者 ...
养生护肾:老中医10个不花钱的养肾妙招(9)
2011/9/27
九、警惕药物 不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾,所以在用药时要提高警惕,要 ...
养生护肾:老中医10个不花钱的养肾妙招(10)
2011/9/27
十、运动养肾 生命在于运动。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚 ...
清点肾虚八大罪状 秋季养护肾脏健康不容忽视
2011/9/29
随着肾虚年轻化的发展,时下,越来越多的人开始关注肾健康。虽然如此,但因了解的并不全面而常常忽视了 ...
清点肾虚八大罪状 秋季养护肾脏健康不容忽视(2)
2011/9/29
【罪状一】畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关 ...
清点肾虚八大罪状 秋季养护肾脏健康不容忽视(3)
2011/9/29
【罪状三】失眠多梦 肾作为人体重要的脏器之一,滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易 ...
清点肾虚八大罪状 秋季养护肾脏健康不容忽视(4)
2011/9/29
【罪状六】房事过度 中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴 ...
寒从足生 秋冬泡脚养生护肾胜补药
2011/10/10
人老脚先老———老年人由于年老体弱,生理功能减退,体力活动明显减少。俗话说,人老脚先老。这多少是一个 ...
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