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护肠
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养生注意!十种“护肠排毒”的食物(5)
2012/1/9
5,蜂蜜:胃肠道的“养颜液” 蜂蜜含有的氨基酸、维生素,可促进身体良性循环;蜂蜜中的镁、磷、钙 ...
养生注意!十种“护肠排毒”的食物(7)
2012/1/9
7,魔芋豆腐:肠轻盈的“能量元” 魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,可大大促进肠道的蠕动,减轻肠道压 ...
养生注意!十种“护肠排毒”的食物(8)
2012/1/9
8,花生:肠强健的“催化剂” 花生的营养价值比粮食高,含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪 ...
养生注意!十种“护肠排毒”的食物(9)
2012/1/9
9,黑木耳:肠清洁的“钟点工” 黑木耳是着名的山珍,可食、可药、可补,有“素中之荤”之美誉,世 ...
养生注意!十种“护肠排毒”的食物(10)
2012/1/9
10,芦荟:肠排泄的“助推剂” 有人说“清早一杯芦荟,如金币般珍贵”,芦荟与众不同的具有非常出 ...
惊蛰养生要保胃护肠 慎防流行病
2012/3/5
惊蛰,是一年中的第三个节气。从这一天开始,人们感觉印象最深刻的是,春雷阵阵,气温迅速回升。古有“ ...
养生从“肠”开始 10种食物清肠护肠
2012/10/15
肠道的健康直接影响到我们身体的健康,经常吃一些清理肠道的食物对身体的健康起着举足轻重的作用,下面我来 ...
护肠排毒的5大好帮手(2)
2013/2/16
2菠菜:肠热毒的“清理工”菠菜能清理人体肠胃里的热毒,可防治便秘,使人容光焕发,被誉为肠胃热毒的“清 ...
护肠排毒的5大好帮手(3)
2013/2/16
3糙米:肠疏通的“管道工”糙米比起白米更富有许多维生素、矿物质与膳食纤维,所以糙米向来是一种健康食品 ...
护肠排毒的5大好帮手(4)
2013/2/16
4蜂蜜:胃肠道的“养颜液”蜂蜜含有的氨基酸、维生素,可促进身体良性循环;蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素 ...
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