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养生有道：“电脑族”春季更要养肝护肝（4）
2012/2/15
NO3多做运动 开春了，应走进晨练队伍，尽情吸收春的气息，活动肢体，以助肝气生发。但我们应该认识到 ...
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康
2012/3/15
豆腐是人们公认的健康食品，含有丰富的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养元素。经常吃豆腐可防治呼吸、消化 ...
养生推荐：立秋养生 祛暑滋阴 养肺护肝（2）
2012/8/7
专家指出，要适当多润肺，多补充水分，少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物，相反，可多吃点果仁类的食物。起 ...
立秋后养生吃什么？祛暑润肺护肝是关键（6）
2012/8/15
养生专家指出，要适当多润肺，多补充水分，少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物，可多吃点果仁类的食物。起居 ...
春季养生护肝正当时 养肝明目5要点（4）
2012/2/6
4、坚持运动健身心 春季养肝的另一重要方面就是运动与心态。专家指出，万木吐翠的春天，正是采纳自 ...
养生：春季注重八养 养阳护肝是重点（8）
2011/4/1
八、养“热”早春时节气候仍很冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减弱。另一 ...
春季养生护肝正当时 这些秘诀保肝健康（3）
2012/2/15
以血补肝食鸭血鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100 ...
豆腐清火益气护肝脏 七大营养吃法教你吃出健康（2）
2012/3/15
鲫鱼豆腐汤 原料:鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。 制作方法： ◆1.将胡萝卜、西红柿、 ...
春季养生要注重八“养” 养阳护肝是重点（8）
2012/4/11
八、养“热” 早春时节气候仍很冷，寒冷刺激甲状腺，可引起功能亢进，消耗热量使人体耐力和抵抗力减 ...
护肝养肝常按10大穴位 警惕肝脏受损10征兆（2）
2012/6/14
角孙穴 位于人体的头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。正坐或侧伏，以耳翼向前方折曲，当耳翼尖所指之 ...
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