“金点子”3：运动护肝积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖，消除 ...
“锦囊”2：运动护肝 积极从事体育锻炼是护肝的又一有效方法，因为运动既可削减超标体重，防止肥胖 ...
百位老人长寿秘方四：遇事不顺，数5下不是真的让你数12345，而是可以深吸一口气，然后想出五个可能的 ...
百岁老人长寿秘方五：永远看到积极的一面有一对夫妇搬进新家才两天，就在圣诞节的夜晚，丈夫点燃壁炉时不慎 ...
百位老人长寿秘方七：调试自己的怒气气愤往往被认为是下意识的反应。其实，生气还是不生气，自己完全可以掌 ...
保护肝脏的按摩运动 A、肝脏按摩运动 两手搓热。 以双手三指向内，正对乳中肋骨下方缓缓插入 ...
百位老人长寿秘方二：每天尝试1件新鲜事习惯用右手的人可以尝试用左手刷牙;吃完饭换一条路散步;或者睡觉 ...
肝不好，体质差，所以冬季养生也要注意养肝护肝，那么冬天吃什么养肝呢？护肝最好方法1.不酗酒喝酒伤肝是 ...
用脚后跟健走：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球；前脚落地时，后脚脚 ...
导读：皮肤专家指出：想要摆脱“斑点狗”的称号，不妨考虑在饮食搭配上下功夫，根据色斑的严重情况和口味来 ...
