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　　人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征，事实上，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往 ...

以血补肝食鸭血鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100 ...

　　平鱼：延缓机体衰老，预防癌症，但属发物，慢性病和过敏性皮肤病患者不宜食用。　　虾：补锌、镁、钙等 ...

中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非，而中年男子大可不必 ...

　　养肝食谱推荐：番茄猪肝瘦肉汤　　功效：猪肝功能补肝，养血，明目，瘦肉功能补肌润燥，番茄功能止渴生 ...

　　4、饮食上”宜甘减酸“，春天是肝旺之时，多吃酸性食物，会使肝火上亢，损伤脾胃和人体正气，所以春季 ...

一年中最寒冷的季节就是冬季，身体在抵御严寒的同时，自身免疫力也会开始下降，科学养肝能帮助患者更好地预 ...

　　菠菜　　菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体 ...

　　四、护肝健脾饮食　　胡乱糊弄一点方便面之类的，晚上回家大快朵颐；爱吃辣，恨不得一周天天都是水煮鱼 ...

　　15、猕猴桃：含有很多的vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗。　　16、香蕉：性凉有滋阴之 ...

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