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护肝养生
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养生吃什么？立秋养生祛暑养肺护肝最关键（2）
2012/8/15
立秋饮食宜祛暑滋阴立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家 ...
春季养生先养肝 保肝护肝食品大全（4）
2013/3/1
豌豆：含维C和能分解体内亚硝酸铵的酶，据抗癌防癌的作用。 苹果：醒酒平肝、生津解毒。防铅中毒， ...
春季养生护肝正当时 这些秘诀保肝健康
2012/2/15
肝，“是四肢的根本，藏魂之所在。”（《黄帝内经·素问·六节脏象论》）是人体中的最大腺体。犹如一个“化 ...
养生推荐：立秋养生 祛暑滋阴 养肺护肝（2）
2012/8/7
专家指出，要适当多润肺，多补充水分，少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物，相反，可多吃点果仁类的食物。起 ...
电脑族春季养生 必从养肝护肝开始
2012/2/27
电脑族们每天都需要面对电脑，中医学里指出“久视伤肝”，肝藏血、主情志的疏泄。如果经常久视伤肝，则血库 ...
电脑族养生方略：多吃青色果蔬养护肝脏
2012/3/27
中医指出“久视伤肝，久坐伤骨”，经常看电脑、读书的人就具备了久视和久坐这两个条件。肝就像人体的一个血 ...
养生推荐：立秋养生 祛暑滋阴 养肺护肝（5）
2012/8/7
立秋饮食宜祛暑滋阴立秋时节，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家 ...
健康养生支招：女人春季养生如何养肝护肝？（5）
2011/3/13
三、按时休息 网上聊天、没完没了地看热播剧、把工作带回家，别人晚上12点睡觉你都觉得早，号称这 ...
养生提示：饮酒者护肝保胃要多喝酸奶
2011/2/8
春节聚会，人们免不了要推杯换盏喝几口。但是，喝酒伤身，尤其对于不小心饮酒过量的人士来说，肝脏和肠胃 ...
养肝护肝 春季养肝吃什么好
2017/3/1
中国医学认为，脾胃是后天之本，人体气血化生之源，脾胃之气健壮，人可延年益寿。根据中医五行理论，肝属木 ...
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