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眼睛干涉疲劳?七大水果护眼有奇效(5)
2012/10/30
5、蓝莓蓝莓中含有一种特殊色素Anthocyanosides,这是一种天然的抗氧化剂,有助于纾解眼睛 ...
眼睛干涉疲劳?七大水果护眼有奇效(4)
2012/10/30
4、橘子金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼 ...
眼睛干涉疲劳?七大水果护眼有奇效(3)
2012/10/30
3、圣女果圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者,圣女果中还含有丰富的维生素 ...
眼睛干涉疲劳?七大水果护眼有奇效(2)
2012/10/30
2、火龙果火龙果的果皮有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都 ...
眼睛干涉疲劳?七大水果护眼有奇效
2012/10/30
专家介绍说,长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而 ...
菠菜护脑黑豆养肾 10种食物养生保护全身
2012/10/29
吃什么补什么,大自然中有些食物是和人体的器官相对应的,多吃可以有预防疾病及保健作用,只要吃对了东 ...
养生推荐:九类食品帮你对抗癌症(7)
2012/10/26
七、红色蔬果:西红柿、木瓜、洋香瓜、番薯等都富含胡萝卜素,摄食后能在体内转化成维生素A,达到保护眼睛 ...
男性养生:秋冬壮阳食谱 让男人远离“体虚”(10)
2012/10/25
食疗方案:平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健 ...
养生须知:秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”(11)
2012/10/25
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男性养生:让男人远离“体虚”的冬季9款壮阳食谱(5)
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5、常上夜班的男士怎么补?常上夜班熬夜的男士由于用眼过度,易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律 ...
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